【RUNNING】京都ラン:火曜早朝7キロラン

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▼京都ラン:火曜早朝7キロラン

 

火曜日、曇りの朝を京都は迎えました。

昨日、雨の影響で、少しむしむしする朝を迎えました。

走った分だけ汗をかく気温17度、そんな朝です。

少し走り始めるのが遅かったですが、気持ちよく

7キロ走ることができました。

熱い時期に着々と進んでいきますが、じっくり

体を作っていきたいです。

 

▼ランニング距離

 total running distance                6240km

   this year running distance        323.78km

   today’s running distance        7.52km

▼RUN・LOG

 

 

 

▼写真

 

 

▼ランニング用イヤホン

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