石川・金沢ランニングと体重増減2016.04の記録～春の心地のよさが広がる５月の金沢～【RUNNING】

■2016年04月30日～快晴の早朝ラン～

ハーフパンツでは肌寒い朝でした。

半袖Tシャツになれるのはもう少し先のようです。

今朝の金沢は快晴、気持ちのいい朝を迎えました。

気温は少し低めです。

GW２日目、旅のランナーも増えているようです。

■2016年04月29日～雨上がりの朝の6キロラン～

昨日の土砂降りが嘘のように雨は上がり、青空も

顔をのぞかせています。

いよいよGWがスタートします。

非常に大きな連休になる人も多いようで、

私も7連休を確保できました。

いろいろ予定を立てていますので、羽を伸ばしたいと思います。

RUNKEEPERが最初作動せず・・

■2016年04月26日～気温16度の朝ラン～

確実に朝の気温も上がり、快適に走れる季節になってきました。

今朝もたくさんの汗をかきつつ、6キロを走ってきました。

6時台ですが、冬に比べると走る人が増えてきており、

自分の走りにも励みになります。

■2016年04月24日～休みの朝の6キロラン～

朝は曇りがちの天気、しかし、今日の予報は晴れ、

最高気温は20度を超えるようです。

朝、外に出て肌に感じる風も確実に春の者になりつつあり、時として

初夏を思わせることもあります。

今朝は、気温が高かったこともあり、たくさん心地のいい

汗をかきました。

朝から運動は、体を一気に活性化してくれ、一日を非常に有意義なものに

してくれます。

■2016年04月22日～金沢ラン：小雨の朝の6キロラン～

朝起きると雨降り、昨夜からの雨はまだ上がらず。

いつも通りに準備をし、朝の6キロランに出ました。

小雨は、適度な湿り気をもたらしますので、走っていても

心地がいい。

気温も高いため、さほど寒さを感じることなく走ることが出来ました。

■2016年04月20日～平日休みの朝の6キロラン～

・夜明けが速くなり、5時30分過ぎには明るい。

今朝も6時前には、準備をし、6時過ぎには走り出しました。

金沢は今日も晴れて気持ちのいい朝を迎えました。

新緑が日に日に増し、日曜日の暴風の影響は、清掃などで

ほぼ解消されているように見えます。

■2016年04月18日～金沢ラン：4/18の早朝ラン～

昨日は暴風、嵐のとんでもない１日でした・・・

その金沢に向かって武生で足止めをくらい

京都７：30に出て、金沢着18：00

サンダーバードにここまで乗ったのは初めてでした・・

そんな翌朝の６キロランでした。

暖かく、今年初めてのハーフパンツでのランと

なりました。

■2016年04月12日～金沢ラン：花冷えの気温３℃の朝ラン～

今朝の気温は３℃、冬に戻ったような冷え込みの朝を迎えました。

朝日の心地よい日差しを受けながら、６キロの朝ランに

行ってきました。

浅野川周辺の桜はほぼ散ってしまい、葉桜になりました。

これから季節は新緑の季節に向かいます。

■2016年04月10日～葉桜の中の朝ラン6キロ～

春の嵐の影響で、一気に葉桜になりつつある、金沢の桜・・・

水曜日に花見に出かけて良かったと走りながら思う。

体が非常に重い、朝ランでした。

いつものペースを保ちつつ、汗が噴き出すままに

6キロを走り切りました。

■2016年04月08日～春の嵐の後の朝ラン6キロ～

昨日の春の嵐で、一気に桜は散り、葉桜が目立ってきました。

せっかくの満開の見頃が一日にして・・・

残念です。

今朝は、桜の葉が道のあちこちに落ちていました。

■2016年04月05日～桜の中の朝ラン6キロ～

桜が見頃になってきました。

その中を走る何とも言えない贅沢を堪能してきました。

主計町の朝の側沿いの桜もほぼ満開

非常にきれいに見ることができます。

梅ノ橋からの桜並木

こちらも桜が満開、非常にきれいでした。

昨日の雨で少し散ってしまっていましたが、見頃はまだ続きそうです。

体を慣らすために今日もじっくりと足をすすめました。

月間100㌔はなんとか維持したい。。。

■2016年04月03日～金沢の桜の中を朝の6キロラン～

走ることが好きな私は、3会場は知らないと妙にそわそわしてしまう質です。

先月の26日以来、約1週間ぶりの朝ランでしたが、ここのところの暖かさのせいで、

桜が一気に開花しました。。。

びっくりです。