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【RUNNING】雨の朝の7キロラン

■気温22度 ・京都は朝から雨降り・・ ・5連休が終了と同時に雨が降り始めた感じがします。 ・雨脚は強い状況でしたが、朝...
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【RUNNING】秋晴れの京都朝ラン

■晴れ 京都は、朝から日差しが射し、心地のいい夜明けを迎えました。 湿度も低く非常に過ごしやすい気候になってきました。 ...
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【RUNNING】9月17日雨の朝の6キロラン

■小雨降る中朝ラン ・霧雨が舞う中での朝ランとなりました。 ・気温は21度、半そでだと少し肌寒く感じるくらいです。 ・走...
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【RUNNING】気温22度の早朝ラン

■5時起床 ・朝の5時はかなり暗いです。 ・徐々に日が短くなり、季節が変わるのを肌で感じる時期になりました。 ・朝夕の寒...
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【RUNNING】日曜朝の6キロラン

■昨日の疲れ ・昨日の夜すごく疲れていて、転寝をするしまつ ・2キロ走って、体の重さにどうしたものかと考えてしまう。 ・...
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【RUNNING】土曜朝の快晴朝ラン

■秋晴れの朝ラン ・久しぶりに週末の青空が広がった京都 ・朝の8キロランに行ってきました。 ・朝の心地のいい風の中、ペー...
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【RUNNING】9月10日の朝ラン

■曇り空、気温24度の朝ラン ・台風一過とはいかず、曇りがちな京都 ・朝ランにいってきました。 ・気温が低い分心地よく、...
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【RUNNIG】9月8日雨降り前の朝ラン

■今日も予報は雨 ・秋雨前線が、日本列島にかかっていて、それでいてなかなか晴れの日が見当たらない・・・ ・今年は秋の長雨...
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【RUNNING】日曜日雨降り前の朝ラン

■6キロ朝ラン ・昨日の12キロランの反動か、今日は少し体が重い。 ・いつ雨が降ってもおかしくない、厚い雲・・ ・調整し...
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【RUNNING】土曜朝の京都12キロラン

■12キロラン ・木曜日に整体に行ってから体の調子がいい。 ・それまでの重い感じが嘘のように変化しています。 ・きちんと...
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【RUNNING】9月の初めの雨の朝ラン

■雨降りスタートの9月 ・ぐずついた日が続く京都 ・今朝も小雨の散る中、朝ランでした。 ・アンツーカは水たまりだらけなの...
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【RUNNING】休みの朝の雨降りRUN

■雨降り 週の後半から、京都はぐずついた天気が続いています 暑さも和らいで、少しづつ過ごしやすくなりそうですが、反面、夏...
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【RUNNING】土曜の早朝ラン

■曇りの朝の早朝ラン ・休みの朝ですが、昨日少し早めに休んだこともあり、早朝から朝ランに出かけました。 ・少し涼しくなっ...
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【RUNNING】26日、台風通過後の朝ラン

■台風の吹き返しと雨 ・前の日の夜から、台風の影響で、風と雨が強くなり、いつもより早い時間に帰宅。 ・今朝は雨も上がり、...
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【RUNNING】8/25の早朝ラン

■早朝ラン ・朝ラン今日は4キロ、体が非常に重くて4キロが限界 ・こんな日もあるなと割り切る。 ■RUN・LOG ■写真
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【RUNNING】8月22日の早朝ラン

■今日は人生で大切な日 ・彼女の実家に結婚のごあいさつに行く日です。 ・自分の中では、すごく大切な日です。 ・そんな日だ...
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【RUNNING】8/20雨の朝のラン

■本格的雨降りの朝ラン ・雨降りの朝、小雨が走り出すと本降りに・・・ ・久しぶりに雨の中の朝ランとなった。 ・雨が降るも...
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【RUNNING】8月18日の朝ラン

■気温25℃ ・昨日の雨のせいもあり、非常に過ごしやすい朝を迎えました。 ・心地いい風と空の雲を観ていると秋も近づきつつ...
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【RUNNING】朝ラン6キロ~体が重い~

■朝ラン6キロ ・昨夜は知ってから12時間ほどしか経過していないせいもあるのかもしれないが、体がだるい。 ・無茶をせず、...
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【RUNNING】8/15お盆の京都夜ラン

■帰省から戻り ・今朝、新潟からUターンしてきました。 ・途中で事故渋滞で、予定より到着が1時間以上遅れて、9時間かかり...
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