RUNNING 【RUNNING】雨の朝の7キロラン ■気温22度 ・京都は朝から雨降り・・ ・5連休が終了と同時に雨が降り始めた感じがします。 ・雨脚は強い状況でしたが、朝... 2015.09.25 RUNNING
RUNNING 【RUNNING】秋晴れの京都朝ラン ■晴れ 京都は、朝から日差しが射し、心地のいい夜明けを迎えました。 湿度も低く非常に過ごしやすい気候になってきました。 ... 2015.09.19 RUNNING
RUNNING 【RUNNING】9月17日雨の朝の6キロラン ■小雨降る中朝ラン ・霧雨が舞う中での朝ランとなりました。 ・気温は21度、半そでだと少し肌寒く感じるくらいです。 ・走... 2015.09.17 RUNNING
RUNNING 【RUNNING】気温22度の早朝ラン ■5時起床 ・朝の5時はかなり暗いです。 ・徐々に日が短くなり、季節が変わるのを肌で感じる時期になりました。 ・朝夕の寒... 2015.09.15 RUNNING
RUNNING 【RUNNING】日曜朝の6キロラン ■昨日の疲れ ・昨日の夜すごく疲れていて、転寝をするしまつ ・2キロ走って、体の重さにどうしたものかと考えてしまう。 ・... 2015.09.13 RUNNING
RUNNING 【RUNNING】土曜朝の快晴朝ラン ■秋晴れの朝ラン ・久しぶりに週末の青空が広がった京都 ・朝の8キロランに行ってきました。 ・朝の心地のいい風の中、ペー... 2015.09.12 RUNNING
RUNNING 【RUNNING】9月10日の朝ラン ■曇り空、気温24度の朝ラン ・台風一過とはいかず、曇りがちな京都 ・朝ランにいってきました。 ・気温が低い分心地よく、... 2015.09.10 RUNNING
RUNNING 【RUNNIG】9月8日雨降り前の朝ラン ■今日も予報は雨 ・秋雨前線が、日本列島にかかっていて、それでいてなかなか晴れの日が見当たらない・・・ ・今年は秋の長雨... 2015.09.08 RUNNING
RUNNING 【RUNNING】日曜日雨降り前の朝ラン ■6キロ朝ラン ・昨日の12キロランの反動か、今日は少し体が重い。 ・いつ雨が降ってもおかしくない、厚い雲・・ ・調整し... 2015.09.06 RUNNING
RUNNING 【RUNNING】土曜朝の京都12キロラン ■12キロラン ・木曜日に整体に行ってから体の調子がいい。 ・それまでの重い感じが嘘のように変化しています。 ・きちんと... 2015.09.05 RUNNING
RUNNING 【RUNNING】9月の初めの雨の朝ラン ■雨降りスタートの9月 ・ぐずついた日が続く京都 ・今朝も小雨の散る中、朝ランでした。 ・アンツーカは水たまりだらけなの... 2015.09.01 RUNNING
RUNNING 【RUNNING】休みの朝の雨降りRUN ■雨降り 週の後半から、京都はぐずついた天気が続いています 暑さも和らいで、少しづつ過ごしやすくなりそうですが、反面、夏... 2015.08.30 RUNNING
RUNNING 【RUNNING】土曜の早朝ラン ■曇りの朝の早朝ラン ・休みの朝ですが、昨日少し早めに休んだこともあり、早朝から朝ランに出かけました。 ・少し涼しくなっ... 2015.08.29 RUNNING
RUNNING 【RUNNING】26日、台風通過後の朝ラン ■台風の吹き返しと雨 ・前の日の夜から、台風の影響で、風と雨が強くなり、いつもより早い時間に帰宅。 ・今朝は雨も上がり、... 2015.08.26 RUNNING
RUNNING 【RUNNING】8/25の早朝ラン ■早朝ラン ・朝ラン今日は4キロ、体が非常に重くて4キロが限界 ・こんな日もあるなと割り切る。 ■RUN・LOG ■写真 2015.08.25 RUNNING
RUNNING 【RUNNING】8月22日の早朝ラン ■今日は人生で大切な日 ・彼女の実家に結婚のごあいさつに行く日です。 ・自分の中では、すごく大切な日です。 ・そんな日だ... 2015.08.22 RUNNING
RUNNING 【RUNNING】8/20雨の朝のラン ■本格的雨降りの朝ラン ・雨降りの朝、小雨が走り出すと本降りに・・・ ・久しぶりに雨の中の朝ランとなった。 ・雨が降るも... 2015.08.20 RUNNING
RUNNING 【RUNNING】8月18日の朝ラン ■気温25℃ ・昨日の雨のせいもあり、非常に過ごしやすい朝を迎えました。 ・心地いい風と空の雲を観ていると秋も近づきつつ... 2015.08.18 RUNNING
RUNNING 【RUNNING】朝ラン6キロ~体が重い~ ■朝ラン6キロ ・昨夜は知ってから12時間ほどしか経過していないせいもあるのかもしれないが、体がだるい。 ・無茶をせず、... 2015.08.16 RUNNING
RUNNING 【RUNNING】8/15お盆の京都夜ラン ■帰省から戻り ・今朝、新潟からUターンしてきました。 ・途中で事故渋滞で、予定より到着が1時間以上遅れて、9時間かかり... 2015.08.15 RUNNING