公開日 2010年5月5日 最終更新日 2015年9月17日
①書名 カラアマネジメント術！
②作者 本田直之
③出版社 マガジンハウス
③出版社 マガジンハウス
④価格 ￥1,000-
30代の80％以上は運動をしていない・・・
飽きっぽい人もちょっとしたきっかけで、運動も、健康管理もできるようにんる・・
歯磨きは習慣として理由なく皆行っている・・・
【読書】カラダマネジメント術！
読書
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