【RUNNING】2014/11/16の朝ラン(京都) RUNNING X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2014.11.162014.11.17 公開日 2014年11月16日 最終更新日 2014年11月17日 ■気温7℃ ・非常に寒さを感じる、日曜日の朝 ・今日は、出かける用事もあることから、6キロのランニングで済ませる。 ・5分前後のペースに徐々に上げていき、汗をジワリとかく程度で今日は終了 ■RUN・LOG + ■写真