【RUNNING】2014/11/16の朝ラン(京都)

公開日 2014年11月16日 最終更新日 2014年11月17日

■気温7℃

・非常に寒さを感じる、日曜日の朝
・今日は、出かける用事もあることから、6キロのランニングで済ませる。
・5分前後のペースに徐々に上げていき、汗をジワリとかく程度で今日は終了

■RUN・LOG

2014-11-17 08.02.08 +2014-11-17 08.02.11

2014-11-17 08.02.16

 

■写真

2014-11-16 07.23.17

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