【RUNNING】8月21日の早朝ラン RUNNING X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2014.08.21 公開日 2014年8月21日 最終更新日 2014年8月21日 ■曇り、気温30℃の朝4:30 ・外はまだ真っ暗・・・ ・3キロほど走り折り返したころに明るくなるが、雲の多い天気 ・最近、このパターンが多いが、7時前にはきれいに青空が出ることが多い。 ・昨年よりは過ごしやすい京都の夏 ・暑くて体が重い、ピッチが上がりませんでした・・ ■RUN・LOG ■今日の写真 朝5時過ぎの朝焼け 朝6時の東の空