【RUNNING】7月8日の早朝ラン

公開日 2014年7月8日 最終更新日 2014年7月8日

■湿度80%

・蒸し暑い朝を迎えた・・・
・7月に入るが今年はエアコンをつけて寝るということがまだ一度もない。
・それだけ暑さはましだったということか・・
・今朝の湿度は80%、朝から蒸し暑い、4時30分に起床し、ストレッチをし、ランニングスタート
・1キロもすると、ジワリまとわりつく湿度で、汗がかなり吹き出す。

■RUN・LOG

2014-07-08 08.32.49

2014-07-08 08.32.53

■今朝の写真

・曇りの鴨川

2014-07-08 05.22.28

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