【RUNNING】京都ラン:木曜早朝、雨の中の7キロラン

[`evernote` not found]

▼京都ラン:木曜早朝、雨の中の7キロラン

雨の日が続きます。

蒸し暑い、梅雨も続きます。

汗をかきながらのじっくり7キロ走ってきました。

走った後のシャワーはまた格別に気持がいいです。

じっくりじっくり体のメンテナンスをしていきたいと思います。

今年中は大きな大会はありませんが、来年にめがけての

積み重ねです。

前へ前へですね。

ゆっくり前を目指したいと思います。

 

 

 

▼ランニング距離

 total running distance                6433km

   this year running distance        516.82km

   today’s running distance   7.71km

 

 

▼RUN・LOG

※RUNKEEPERのアプリを起動し忘れ、2キロ過ぎから起動

 

 

▼写真

 

 

 

▼ランニング用イヤホン

関連記事

コメントは利用できません。

Feedly

follow us in feedly

訪れた場所

45 都道府県を訪れました。
WordPressPlugin
The Japan

ピックアップ記事

  1. ▼おにやんま 五反田本店   ~立ち食いうどん!美味しい冷やしとり天うどんと揚げたてちくわ~ 五…
  2. ▼らぁ麺 はやし田 新宿本店   ~絶品!特製醤油らぁ麺、至福の味をランチタイムに堪能~ 新宿3…
  3. ▼らーめん鶴武者  ~西院で無化調ラーメン、鶏ガラスープのうまみとレアチャーシューにほれぼれ~ …
  4. ▼大鵬  ~二条駅の近くに位置する人気の中華料理屋さんで、名物てりどんきんしを頬張る!~ 201…
  5. ▼とんかつ食堂 熟豚  ~美味しいとんかつが山科に!特上リブロースかつ定食に悶絶~ 2018年3…
  6. ▼伊勢神宮  ~5年連続の伊勢詣、1月の早朝の凛とした空気に身が引き締まる~ …
ページ上部へ戻る

This site is protected by wp-copyrightpro.com

error: Content is protected !!