【RUNNING】京都ラン:木曜早朝7キロラン

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▼京都ラン:木曜早朝7キロラン

昨日は寒気の影響で肌寒い1日でした。

京都も20度に届かず・・・

今朝の気温も12度前後、5月にしては寒いと感じる朝です。

無理をせずストレッチを行い、ゆっくり走り出しました。

じわっと汗をかくと心地がいいです。

じっくり、じっくり体を作っていきたいと思います。

アプリの調子が良くないのか、携帯のせいなのか、最初の0.7㌔が

記録されず・・・

 

 

▼ランニング距離

 total running distance                6247km

   this year running distance        330.95km

   today’s running distance        7.16km

▼RUN・LOG

 

 

 

▼写真

 

 

▼ランニング用イヤホン

もっつもっつ

投稿者プロフィール

もっつです。
京都在住の40代男性です。
自分の日々の出来事をINDEX化しつ
京都を中心とする関西の情報や
出張先の情報を情報を発信しています。

休日の食べ歩き、日々のランニング、読書や寺院巡り
街歩きは1つのLIFE WORKです。

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