【RUNNING】京都ラン:曇りの朝の早朝7キロラン

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▼京都ラン:曇りの朝の早朝7キロラン

 

曇りがちな天気の京都の朝

晴れ間が午後には出そうな予報です。

気温は14度程度と高め、ハーフタイツが昨年破れ

新しいものに新調しての初ランとなりました。

気温が10度を越えてくるとロングタイツだと

熱さを感じるようになります。

半そでTシャツで走るのは、最近常となっていますので

これで、温かい時期のランニングスタイルが完成です。

今日も7キロランをし、リフレッシュしてきました。

 

▼ランニング距離

 total running distance                6202km

   this year running distance        285.36km

   today’s running distance        7.32km

▼RUN・LOG

 

 

 

 

▼写真

 

▼ランニング用イヤホン

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