【RUNNING】2015/4/03の早朝ラン(京都)

RUNNING

公開日 2015年4月3日 最終更新日 2015年4月4日

■朝4:50

・日が長くなるにつれ、真っ暗な時間ではなくなる。
・3月の忙しい時期にほとんど走れなかったため、1日のランの後、軽い筋肉痛に・・・
・体が慣れるまでと考え、今日も4キロランにとどめた。
・19日には交野マラソンがあるため、それまでには体調を万全にしておきたい。
・4月に入り、最低気温も10度以上になり、ウィンドブレーカーもお役御免といったところ・・
次の休みに冬物はクリーニングに出そうと思う。

■RUN・LOG

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■写真

・鴨川沿いは桜が満開
・さくらの眺めは圧巻です。

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