【RUNNING】2015/4/1の早朝ラン(京都)

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■京都の雨の朝ラン

・忙しい時期が少し緩くなりつつあり、今日、3週間ぶりに走ることができた。
・とにかく、体がむずむずしてきて・・・

・久しぶりのランだったため、無理をせずに、軽く4キロ走ることにした。
・睡眠時間も少ない日が続いたので、いきなり無茶をすると体に良くないと考え・・

・京都は、朝からかなり強い雨、気温は15℃前後とウィンドブレーカーがいらない朝ランとなった。
・雨に打たれながら、走る朝ランもまたいい。

・徐々に体を目覚めさせ、次は4/26の交野マラソンに照準を合わせていきたい。

■RUN・LOG

2015-04-01 16.00.15 2015-04-01 16.00.35 2015-04-01 16.00.42

もっつもっつ

投稿者プロフィール

もっつです。
京都在住の40代男性です。
自分の日々の出来事をINDEX化しつ
京都を中心とする関西の情報や
出張先の情報を情報を発信しています。

休日の食べ歩き、日々のランニング、読書や寺院巡り
街歩きは1つのLIFE WORKです。

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