アーカイブ:2018年 5月 10日

  • 【RUNNING】京都ラン:木曜早朝7キロラン

    ▼京都ラン:木曜早朝7キロラン 昨日は寒気の影響で肌寒い1日でした。 京都も20度に届かず・・・ 今朝の気温も12度前後、5月にしては寒いと感じる朝です。 無理をせずストレッチを行い、ゆっくり走り出し…

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