【RUNNING】10月5日の朝ラン(京都) RUNNING X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2014.10.05 公開日 2014年10月5日 最終更新日 2014年10月5日 ■台風接近中 ・ぐっすり7時間30分睡眠の後の朝ラン ・外は曇りながら、雨は降っていない。 ・10㌔のランに行ってきました。 ・昨日、整体に行って体をほぐしてきたので体の調子は非常にいい。 ・入念にストレッチをしながら、5分イーブンで走ることを目標に走り出す。 ■RUN・LOG ■写真 台風が迫り、曇りがちの天気、気温は22℃