【RUNNING】京都ラン:月曜早朝7キロラン

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▼京都ラン:月曜早朝7キロラン

冷え込みが厳しい、月曜日の早朝

さすがにここまで冷え込むと体に答えるなと・・・

-2度になりました。

体を十分に温めて早朝の7キロランに出ました。

ストレッチも入念にですね。

節分を超え、徐々に暖かくなることを願うばかりです。

寒さが緩んでくれると非常にうれしいものです。

今週は出張があったり忙しくなります。

体調を整えて頑張りたいものです。

 

 

 

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